PSYCHOTERAPIA GRUPOWA

Psychoterapia grupowa to spotkanie osób, które przechodzą często przez podobne problemy związane z chorobą, trudnościami interpersonalnymi, ciężkimi doświadczeniami życiowymi, rozterkami. Ta forma terapii daje pacjentom możliwość czerpania z doświadczenia innych członków grupy, otrzymywania wsparcia, poczucia bliskości i przyjrzenia się swoimi problemom z różnych perspektyw. Grupa terapeutyczna pozwala na odtworzenie najbardziej naturalnego dla ludzi środowiska jakim jest mała społeczność.

Wchodząc w interakcje w grupie terapeutycznej, zazwyczaj korzystamy z podobnych schematów, form ekspresji, sposobów radzenia sobie, jak w codziennym życiu. Obecność innych pacjentów oraz terapeuty pozwala na przyjrzenie się tym sposobom radzenia, uzyskanie informacji zwrotnej. Dzięki grupie, tworzy się bezpieczna przestrzeń, która daje szansę na wypróbowywanie innych, bardziej adaptacyjnych sposobów działania oraz wchodzenia w relacje z ludźmi.